爽快館の健康ブログ
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5.302019
ペットボトルは見えない敵に気をつけて
私は缶コーヒーはあまり飲まないようにしています。 だいたい誰が触ったわからない容器に口をつけて飲むのは非常に気持ちが悪い (/ω＼*) 飲み口には雑菌が・・・ということで、缶コーヒーでもキャップ付きアルミのボトルのを買っていました。
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5.252019
暑い、熱中症にご注意ください
暑い (;^_^A 今日は真夏日だとか・・・５月としては記録的な暑さのようですね。 先日、メルマガを配信しましたが、こんな真夏日が続くとは思いもしませんでした。そのために、暑さのための熱中症より梅雨の湿度が高い時の熱中症について書いていました。
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5.242019
『リハビリに生かす操体法』
水曜日のＮＨＫ『ガッテン』を見ていたら、画像診断で医師と協力してリハビリを行うという理学療法士さんを紹介されてました。 画像で診断して、動く方でなく動かない方を動かしての訓練をやっているそうで大きな成果を出しておられるようです。これは操体法と同じ理窟のように感じました。
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5.212019
２２年目に突入してます
気が付けば、『整体の爽快館』を開業して２２年目に突入してました。 先週の１３日が開業２１年目の日でした。爺はすっかり忘れていました。「歳をとるということはこういうことなんですよ」と４０代の電器屋の頃にお客さんから言われた言葉が身に沁み始めました。
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5.202019
定休日の楽しみは照葉スパリゾートです
今日は定休日でした。 朝から車の法定定期点検を受けたり、本屋やホームセンターに買い物に行ったりでPM２時すぎまでウロウロして帰ってきました。どこかでお昼ご飯をと思いながら結局自宅に戻りました。
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5.182019
体重が増えた・・・が筋肉の重さですよ」
現在体重が少し増加傾向です ヮ(ﾟдﾟ)ォ! でも、体脂肪は以前より減ってきています・・・ということは、筋肉が増えたということでしょうか！！ 今使っている新しい体重計では筋肉量も測れるということで、筋肉量の変化を見れば・・・筋肉量増加 (^_^)ノ 筋肉がついて脂肪が落ちているのです。
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5.172019
定期的な来院で身体が楽になりました
今日来院されたＡさん、もう２年以上定期的に来院いただいています。定期的に来院されるようになって身体が楽になったということです。 以前は、体調が悪くなった時に２日おきくらいに４回くらい続けて来院されていました。身体が辛くなってやっと来院されるもので、定期的な来院をオススメしました。
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5.152019
健康情報に惑わされます
テレビの健康番組が毎週毎週さまざまな情報を流しています。 ネットでも、あれがいい・これがいい、あれが悪い・これが悪い。ネットの動画でも、もっともらしい情報が語られていますね。 う～ん、あれこれあってどう捉えればいいのかと考えてしまいますね。
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別府外科医院
柴田歯科医院
香りの森 ティンカーベル
