爽快館の健康ブログ

12.32006

ダイエット

　ダイエットといえば、昔は、食事をコントロールすることでしたが、痩身のための様々な取り組みをダイエットというようになってるみたいですね。　ある時、「体操でダイエットしませんか」というダイレクトメールが届きました。
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- 爽快館の健康ブログ, 食やサプりメントを考える
12.22006

忘年会でした

　今日から、忘年会が続きます。午後７時から午前１時まで楽しく飲んでました。毎日書くことにしてますので、書き込みの時間は３日午前２時００分ですが、２日にさせていただきます。　仲がいい自営業者が集まって色々と話すんですが、なかなか経営が厳しい状況の方が多いですね。でもみんな元気に頑張っています。
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- 爽快館の健康ブログ, ほろ酔い交友録
12.12006

年末年始について

　早いもので、今日から１２月です。　先週くらいから、年末年始の休みについて皆様に尋ねていただいてますので予定をお知らせします。　年末は３０日まで営業します。年始は１月５日から営業します。（正月休み３１日から４日まで）　８日は祝日でお休みさせていただきます。
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- 爽快館の健康ブログ, お知らせ・お願い
11.302006

いいビジネスが・・・

　先日、知人の紹介でネットワーク・ビジネスを勧めに来られました。　お付き合いみたいな感じで、これまで３社ほどネットワークの会員になったことがありますが、入れた方が何とかという横文字の偉い人（？）になるのに売り上げが足りないからと商品を買わされたり、大変でした。　Ｆ社で教育をする方が驚きの一言。
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- 爽快館の健康ブログ, わたし思うんですけど・・・
11.292006

我慢は禁物

　１２月を目前にして、暖かい日が続きました。　室内の温度管理がやりにくい。施術を受ける方も薄着ですので、そのことを考慮しなければ・・・・。また、外が暖かいので暖房を入れると暑すぎることもありました。暖房器具の温度を設定し、室内には２箇所温度計と湿度計を置いて管理しています。
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- 爽快館便り, 爽快館の健康ブログ
11.282006

忘年会シーズン

　熊本の整体仲間に久しぶりに電話して、近況を伝え合いました。お互い元気なようで、ボチボチやってるということが分かり喜びあいました。　技術も色々と工夫してるみたいですね。私も「最近こげんとこを工夫してみて、こげんこげんやった。」と楽しく話しました。いつか会いたいね。
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- 爽快館の健康ブログ, ほろ酔い交友録
11.272006

有難うございます

　私の好きな「ぶること無かれ、らしくあれ」という言葉があります。たまたま２０年ほど前にラジオを聞いていて知った言葉です。教師になった方へ、その恩師が卒業のときにくれた言葉ということだったと思います。
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- 爽快館便り, 爽快館の健康ブログ
11.262006

於血解消

　血流が悪く血液が停滞するのを於血と、中国医学では言います。今日の「あるある大辞典」では、この於血が肥満を招くという内容の番組でした。「ちょい太」を目指しもう少し痩せようとしている私は、興味を持って見ました。　何故血流が悪いか、同じ姿勢で長時間の作業をすることなどが原因になるとか。
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- 爽快館の健康ブログ, あなたの健康のために
11.252006

今先生のＨＰ

　先日、今治療室の今昭宏先生のホーム・ページを拝見しました。前回、拝見してどのくらい経っているのか分からない。かなり前に拝見したんですね。　今回は、検索エンジンで「操体法」を検索しいろんなホーム・ページを拝見していたら今先生のホーム・ページを見つけました。
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- 爽快館の健康ブログ, 操体法・オステオパシー
11.242006

久しぶりですね！

　久しぶりにお見えになったＡさん。仕事が忙しかったのと、時間ができて電話してみたら爽快館の空きがなかったりで４ヶ月目の来院でした。　どのくらい筋肉が張って体が歪んでいるかチョッと心配でした。
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- 爽快館の健康ブログ, 腰痛について