爽快館の健康ブログ

  1. 学ぶこと

     整体を開業してからも学ぶことは大切だと思っています。それで、様々な本・ビデオ・DVDを買い込み学ぶことになります。時にはセミナーに参加したりもして様々学んでいます。一度学ぼうと思ったものはちゃんと認定証をいただくまで学びます。が、そのまま使うのではなく自分なりの工夫をしています。

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  2. 花火・・・

     今日は孫の亜季のために娘が花火を買ってきました。夜になるのを孫も待ちわびたようです。夕食が終えると、早速、花火に火をつけ「きれいだ、きれいだ。」と、家族みんなで楽しみました。 花火を見ると、いつも「鉄腕アトム」を思い出してしまいます。

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  3. 何故、大岳で開業?

     よく、「何で大岳やらで開業したと?」と聞かれます。もうちょっといい所があろうもん・・・といいたげですが。 現在地で開業した理由は、家電販売をしていたときの事務所兼修理場・倉庫が自宅の横にあったからです。ここを利用することを最初から考えていました。

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  4. 昨日のボクシング

     昨日のボクシングの試合で、放送局に4万もの電話が入ったとか。判定への疑問もたくさん聞かれます。ボクシング関係者からのボクシングを甘く見るなという声も出ていたようです。 亀田選手が、ボクシングの選手として相当な技量を持っているとかいないとか、また、試合に勝つとか負けるとか人生色々あると思います。

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  5. こげん気持ちのようなるなら

     日曜日に来られた80代の女性の方ですが、来られたときにはいかにも辛そうでした。眉間にしわをよせ膝が痛いと歩き方もゆっくり、胸が苦しくなるのでいくつかの病院に行ってみたそうです。最終的には、神経科に行って軽度のうつ症という診断が出た。 「爽快館のチラシを見て来てみました。」ということです。

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  6. 塩分補給を

     久しぶりに「たけしの本当は怖い家庭の医学」をみました。熱中症についての解説がありました。塩分の補給の大切さを説明されていました。 暑さで汗が出ると塩分が汗で出てしまう。これは体温を下げるための体の働きで(汗の気化で体温を下げる)、このとき塩分も出て行く。

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  7. 久しぶりのビヤガーデン

     今日は午後7時から福ビルの「芝生ビヤガーデン」で飲んできました。一緒に行ったのは、私より10歳年上のKさんと15歳年上のSさん、二人とも私よりズーッとと年上の60代です。

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  8. やっぱり玄米食?

     テレビなどで健康と食の関係を色々取り上げられますので、皆さん詳しいですね。「○○には何がいいそうですよ!」「へェー、そうなんですか。」と、色々テレビ番組のことを聞かせていただきます。 こんななかで「やっぱり玄米がいいんですよね。」という話をされる方が時々いらっしゃいます。

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  9. 五十肩

     今日、定期的においでになる方と話していて、話題が五十肩のことになりました。私の体験などを通して痛みは、動かすなとの体からの警告ですということをお話しました。 もう、2年ほど前に朝起きたら肩に違和感があり動かしにくい。一日気になって頻繁に腕を上げようとしている自分に気がつきました。

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  10. まだ自然がいっぱい・・・?

     私が住んでいる(爽快館もここにあります)東区大岳という所は、福岡市の東の端の和白からさらに北方向に伸びた海の中道の端っこに位置します。福岡周辺の方はよくご存知ですね。

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