爽快館の健康ブログ

  1. 女子十二楽坊のCD

     施術中に音楽を流しています。クラシック、ポピュラー、ジャズッぽいのから色々、こちらで適当に選んでいます。皆さんに、どれもいい曲ですねと喜ばれます。「この前来たときに聞いたのかけちゃり。」といわれてあわてたこともありました。やはりいい曲を聞くことで快さがさらにアップしますよね。

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  2. 完全予約制

     爽快館では、完全予約制にしています。あいてるかなと思っておいでいただいたときに、お待ちの方がおられたら大変です。お一人1時間はかかりますのでずーっと待っていただくことになります。こうなると施術しているものも落ち着かなくなります。

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  3. 今日は月一回の操体法の勉強会でした

     毎月第3木曜日は、東区みどりが丘で操体法の勉強会をしています。このような勉強会を始めてもう6年になるのかなー。始めは、青葉の気功のグループの集まりに私が参加させていただいて、そこで操体法を指導してほしいいということになって、月一回やるようになりました。

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  4. 背中が曲がっています

     背中が曲がって、肩こりもひどいという方は結構多いですね。デスクワークなどで、うつむきの姿勢で長時間仕事をする方などとても辛いもんです。ストレッチしてますなどとおっしゃるが背中は伸びてない。こんなときは、じわーっと前へ曲げてみてしばらくそのままの姿勢を保ち、それから伸ばしてみてください。

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  5. 坐骨神経痛?

     大腿部から下が痺れるという方がみえました。しばらくじっと立っているとつらいので、動かなければならない。寝ていても、仰向けでは痺れと不快感が出るので横向きになる。それも長時間続けるとつっぱる。 整形外科に行かれたそうです。

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  6. 反射療法勉強会

     今日は、いままで操体法などを爽快館で学ばれた方々に呼びかけ、「反射療法の勉強会」をやりました。足や手の反射区をどう刺激したら、筋肉が緩むかこれまでの爽快館での経験を整理して皆さんに試してもらいました。絶対強く押しません。快さが基本です。 「こんな軽い刺激でいいんですね。」「内臓の変化を感じます。

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  7. 暑い夏になりました

     暑い夏になりました。 昨日は「追い山」を見物に行った方が、肩から首にかけて痛くなったとおいでになりました。朝早くから立ちっぱなしでみていたら辛くなったそうです。 今日は西戸崎校区の清掃の日です。子供たちの祇園山笠の通路の清掃ということで始まった清掃活動です。

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  8. ゴン太郎

     以前、爽快館には玄関の前で患者さんを待つ猫がいました。患者さんがおいでになると、うれしそうに走りより足にまとわりついていました。 キャットフードを買ってきていただいたり、えさ代をいただいたり、なでていただいたり大変な人気でした。

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  9. 一ヶ月が経ちました

     ブログを始めてひと月になりました。毎日書き込みを続けてきましたが、自分の文章力のなさを嘆いています。パソコンを使うのも苦手です。だけどひと月続いたのだからよかった、よかったです。 毎日自分の感じたこと体験したことをまとめることは、大変よい勉強になりますね。

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  10. 足を踏み込むと感じませんか?

     ホーム・ヘルパーの養成講座を受講されてる皆さんに、3時間の操体法の講座を入れていただいた時のことなのですが・・・。 体の連動を体感していただくために、肩幅に両足を開き右足を軽く踏み込んでもらいました。「足から腰に向かって何か動きを感じるでしょう。」「・・・」「感じませんか?」 「感じません。

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