爽快館の健康ブログ
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2.222020
横浜市と奈良県から来院していただきました
今朝は横浜に住んでおられる方と奈良に住んでおられる方が一緒に来院してくださいました。フェリーを使って車での来院でした。横浜の方が、以前西戸崎の親類のうちに来られた時に、来院していただいたのが縁で、10年ほど来院していただいています。そして、前回から奈良のお友達と一緒の来院です。
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2.192020
高尿酸血症で薬が増えました
先月の血液検査の結果、尿酸値がやっぱり高いので薬を一つ追加することになりました。これまで飲んでいた薬は尿酸を作るのを抑える薬で、これに加えて尿酸を体内から出してしまう薬を追加したんです。医師によると、これで尿酸値は下がっていくだろうということです。
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2.142020
バレンタインデーでしたね。チョコレートは1日2回、計25gを目安に
ネットのニュースで、チョコレートに関する記事を多く見かけるなと思っていたら「バレンタインデー」でした。もう誰からもチョコレートが届かない爺ですから気が付かない（大笑）。そこで、チョコレートについての記事（dmenuの2月14日生活関連の記事より）から健康効果について抜き出してみます。
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2.112020
今年は流行しない？ インフルエンザ・・・
新聞の報道によればインフルエンザが、今年は流行していないということです。朝日新聞にはその理由と考えられるものが挙げられています。１０月頃に流行の峠を越したとか、暖冬の影響だろうとか、いろいろ考えられるようです。
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2.62020
筋トレも健康と身体操作を考慮していかなければ
肘の痛みで筋トレをしばらく休んでいます。それでというか、筋トレ再開しての参考にと筋トレについて勉強中です。筋トレで筋肉を大きくしていくことは、筋肉の動きと負荷のかけ方を筋トレの本で学べばできます。
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2.42020
橋本敬三先生の論想集『生体の歪みを正す』は面白い
開業してすぐのころ買った橋本敬三先生の『生体の歪みを正す』という本を最近読んでいます。部分的に読んではいたんですが、ツンドク状態が２０年近く続いてきたという状況でした(笑)。橋本先生が鍼灸の雑誌に投稿した文章や、医学会の重鎮にあてた手紙、ラジオ放送で話されたことなどをまとめている本です。
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2.22020
「いい歳をしてやせてはいけない」（週刊現代２０２０年２月１・８日号）
昨日買った『週刊現代』（２０年２月１・８日号）に、少々衝撃的な特集が掲載されています。「いい歳をしてやせてはいけない」という健康関連の特集ですが、読み進めると「なるほど！」と思う部分もあるのですが、健康状態に不安がある方は「これも鵜呑み」にするのはちょいと危険かも・・・・。
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香りの森 ティンカーベル
