爽快館の健康ブログ

  1. 今日は確定申告の計算会です

    みなさん確定申告は終わりましたか?今年は新型コロナウィルス肺炎のために締め切りが1か月伸びましたね。でも、私が入っている民商は3月13日に提出するようにしています。提出にあたって、計算会を開き申告書を書き込むようにしています。

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  2. 免疫力

    最近、新型コロナウィルスとの関連で健康番組で「免疫力」が取り上げられていますね。○○が免疫力をアップさせる食材だとか、○○と△△のどちらが免疫力を上げる食材でしょうなどとテレビ番組でも力が入っています・・・が、食べただけで免疫力が上がれば苦労はしません。

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  3. 4か所8回病院へ行って陽性(怖)

    昨日広島県内で初めての新型コロナウィルス感染症の患者が出ました。広島市長の記者会見で語られたことに驚きました。市内の病院4か所に行ったということです。

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  4. ワォ、2キログラム減

    79キログラムあった体重が2週間くらいで77キログラムを切るくらいにやせました \(^o^)/やせた方法はいたって簡単なことでした。それは、夜8時以降はモノを食べないということです。私の食事時間は8時くらいから始まり、終わるのは9時過ぎということが多かったんです。

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  5. やっぱり歩き方

    今日来院された方も膝の不調を訴えられていました。「このままでいけば歳をとったら歩けなくなるのでは・・・」と不安そうです。でも、膝の痛みの原因は膝関節にあるタイプの膝痛ではないのです。太ももの筋肉が固くなって起こっているタイプです・・・ということで、太ももを緩めれば痛みはなくなりました。

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  6. 歩き方の疑問が取れました

    今日来院していただいた方は、ほぼ定期的に来院していただいています。女性ですが本などを扱われるので、大量になるとかなり腕や腰に負担がかかります。施術を終えて身体のメンテナンスのために、体操をすることをお勧めしました。

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  7. やっぱり免疫力が大切ですね

    新型肺炎が広がっています。相手は目に見えないウィルスです。誰が感染しているかも見えないですから大変です。いまだに治療法は手探り状態です、これが効果があるかもとかいう情報を見ていると、妊婦などには危険だとかいう話も出てきます。

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  8. うるう年でしたね。オリンピック大丈夫なのか・・・

    今日は月末・・・と思ったらうるう年でした。明日29日が月末ですね。うるう年はオリンピックイヤーです。しかし、今年はどうなるのか。IOCの正式な見解ではないそうですが、来年に延期という声も聞かれるようですね。新型コロナウィルスで大変です。

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  9. まだまだ勉強ですね

    整体関連のDVDなどを出している会社から、宣伝用の無料の動画が配信されます。よく見るのですが・・・というよりいつも見て参考にしています。数日前に脳科学に基づいたという施術方法の動画は大変興味をもって見させていただきました。

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  10. 「あれから膝の痛みはなくなりました」

    前回、膝の痛みを訴えられていた方が来院されました。来院してすぐに、「前に来た時から膝の痛みは全然再発しません」ということです。膝の痛みの原因は大腿部のコリでした。ひざの関節が痛んでいるように思う方が多いのですよね。体重がそう重くなくてO脚などもないときは大腿部の問題のことがほとんどです。

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