爽快館の健康ブログ

  1. 施術後のセルフケア

    爽快館で施術を受けて、身体が整っても日常の生活の中で無理がたたって身体が不調になるという方がおられます。そういう方には、日々の生活の中に身体を整える体操と筋肉を鍛える運動を指導しています。

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  2. 更に深めていこうと思っています

    来院していただいた方々から、「さまざまな施術を受けたけどこんなソフトな施術は初めて」とか「〇〇に半年通ったが変化がなかったのに・・・」と驚かれます。私は私なりの勉強をしてもっといい方法はないかと追及しています。これが私の楽しみですので苦にならない。

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  3. 指がしびれます

    今日来院いただいた方は、コロナ禍で仕事を変わらざるを得なくなったということです。それで、しばらく爽快館に来院できなかったということで全身コリコリでした。股関節の痛みや手の指の痺れ腕の痛みなどを訴えられていました。

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  4. 新型コロナ感染症、今日新たに211人

    新型コロナ感染症が急速に広がっています。これまでも充分な対策を行ってきましたが、さらに徹底していきます。来院時の検温、手指消毒は必ずやってもらいます。施術後のベットや来院者が触れる出入口などはアルコール消毒をして換気も徹底しています。

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  5. 正月太りだ!!

    正月に2kgばかり太ってしまいました。朝食はみそ汁だけということを続けてきたのに、正月は雑煮を食べ朝からお酒を呑んでという生活でした。これでは太らないはずがないですね。そういうことで、4日から12時間は水以外はとらないで朝はみそ汁だけは食べる生活に戻しました。

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  6. 年の初めからスキルアップしています

    今日が『整体の爽快館』の今年の仕事初めでした。年末にある先生のDVDを買いましていろいろと試しましたが、少々納得できないし改善がいまいちというところでした。正月の間に酒を吞みながら考えてみて、こうした方が良いのではという気づきがあったんです。

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  7. 初日の出

    ​​新年 あけまして おめでとうございます今年もよろしくお願いします m(_ _)m今朝は6時に起きて、大嶽神社と小嶽神社に参拝し海岸へ出て初日の出を拝んできました。写真の通り、今年は初日の出の輝きがきれいに見える晴天でした。

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  8. 今年も一年間大変お世話になりました

    『健康ブログ』と『爽快さんがゆく』をいつも開いて見ていただいているみなさん、また、爽快館をご利用いただいているみなさん、一年間大変お世話になりました。整体の爽快館はみなさんに支えられて、コロナ禍のなか元気に活動することができました。大変ありがとうございました。

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  9. 今から大掃除的なものをやります

    昨日は今年最後の営業日で、「明日でもいいですが・・・」などの予約の電話も、「今日までだから今日来てください」ということにしたので忙しかったです (^^)vそういうことで、夜8時過ぎまで働きグッタリでした。そういうことで、ブログ更新はお休みしました。今日は忘れずにと早めの更新です。

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  10. カレンダーは終わっています

    毎年好評のカレンダーは12月の初めに終わりました。定期的に来院していただいているみなさんには行き届いたのですが、年に一度とかいう方や数年ぶりという方には行き届かなかった方もおられます。

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