爽快館の健康ブログ

  1. 首の痛み

     首の痛みによる来院も多いのですが、最近「ストレートネック」と病院で診断されたという方が多いですね。 「原因はスマホの見過ぎと言われた」というのが最近の傾向です。でも、病院で痛み止めをもらっただけということで爽快館に来院されます。

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  2. これは詐欺だ

     先月、あるサプリメントが安く入るということで注文してみました。

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  3. 久留米で施術の日です

    今日は月一度の久留米での施術の日です。 みなさん私の施術をお待ちしていただいとります。私も久留米に行くのが楽しみで・・・ということで、バタバタ準備して出かけます。

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  4. 抜け毛にカカト落とし???

     昨日の『教えてもらう前と後』をご覧になった方も沢山いらっしゃいますよね。  私は「カカト落とし」で血糖値を下げようということだと思っていました。

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  5. カカト落とし

     最近テレビの健康番組で、つま先立ちになってカカトをストンと落とす「カカト落とし」がよく取り上げられています。今日もTBS系の『教えてもらう前と後』という番組で放送するようです。今日は同窓会の幹事の会議があるので録画してみようと思います。

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  6. 青竹踏み

     先日、タケシさんの健康番組で青竹踏みを勧めていました。 番組の内容は、香川の讃岐うどんをつくる職人さんには頻尿の方がいないということで、うどんを作っている会社で事務職とうどん作りの職人さんのトイレに行く回数を調べると明らかにうどん職人の方々のトイレに行く回数が少ない。

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  7. ギクッと来たら温めないように

     ギックリ腰になって温める方がおられます。 腰が痛いときには温めると思っている方も多いんですよね。でも、ギックリ腰のときは筋肉が引きつり炎症を起こしています。これを温めると炎症がひどくなり痛みが強くなるんですよ。  急な痛みのときは炎症を起こしていますので冷やす方がいいのです。

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  8. 健康のための運動ならば・・・

     最近、フルマラソンを年に何回か走るという方が続けて来院されました。 みなさん、股関節や足底、膝に問題が出てきておられます。これだけ、問題があっても次のマラソンに間に合わせたいので宜しくという感じです。

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  9. 部屋の温度が気になり出しました

     施術の時の部屋の温度が気になり始めました。 朝は室温が20度を切っていますので、エアコンをしばらく入れて室温の調整をしています。そうですね、もう11月ですから、暖房の準備も怠らずにやらなければ。

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  10. 薬剤耐性菌 これは人類にとって大切なこと

     これまで何度かブログで取り上げてきた問題が「耐性菌」の問題です。 昨日の朝日新聞に全面広告で「耐性菌」の問題が取り上げられていました。とても重要な問題が分かりやすく解説されています。 かつて結核は不治の病といわれていました。それが抗生物質が発見されたおかげで劇的に改善しています。

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