わたくし事ですが・・・・

  1. 昨日は病院でエコー検査 バッチリ良好 (*´∀`*)

    昨日はいつもの病院で、心臓や頚動脈のエコー検査を受けました。両方とも、まあ歳をとっていますので全く問題がないとは言えないけど良好でした(歳の割にはとても良かとです)。私は毎月1回病院へ行ってまして、検査は1年を通じてさまざまやっています。

    続きを読む
  2. 睡眠負債を抱え込んでいます

    昨日『爽快さんがゆく』に書き込みましたように対馬に行ったんですが、行きは夜行の船便でした。海が思っていたより荒れていてフェリーが揺れました。身体が床を転がり波に打たれる船体が「ドドーン」と大きな音を発するという状況でした。当然眠られない。

    続きを読む
  3. 不要な手技DVDを『高額買取します』ということで

    買い溜めた・・・というか、「買って失敗した」という手技療法のDVDが多数あるんです。買うときには、無料セミナー動画などを見て感動するんです。「おお、これはスゴイ・・・絶対手に入れるぞ」と買ってしまう。送ってきてみれば大したことないというのがほとんどでした。

    続きを読む
  4. 今日から歩くことが

     今日、車の廃車の手続きをしてきました。 もう、家には車がありませんから、歩くことが日常生活の一部となります。 因みに、今日は修理工場から帰ってくるときに西戸崎駅から歩いて1日10000歩ほど歩いています。 日々こうして歩いていくことで、痩せていくことが期待できますね。

    続きを読む
  5. まだまだ頑張ってください

     最近、年金の問題や歳をとったら1年が過ぎるのが早いなどの話題で盛り上がります。 わたくし30代で自営を始めたもので、厚生年金をあまりかけていません。それで、年金が10万円ほどです。もう、働けるだけは働かなければ生活ができません。大変です。

    続きを読む
  6. 盆休み2日目 同級生のAちゃんと会いました

     爽快館がある福岡市東区大岳でも少し風が少し強くなってきました。 台風の進路が心配されます。進路予想が東に少しづつづれてきていますね。台風の東側が強い風が吹くらしいですから広範囲の雨風が心配です。

    続きを読む
  7. お盆休みです (^O^)

     爽快館は今日からお盆休みです。 休みとは言っても5時起床で神棚や仏壇にご挨拶をして、空手の練習(今日はサンドバックを突いたり蹴ったり)して汗を流しました (^_^;) 昼過ぎから孫とお寺に仏様を迎えに行ってきました。

    続きを読む
  8. お休みは朝はトレーニングで夕方はふくの湯へ

     今日はお休みです。 朝からサンドバックを突いたり蹴ったり、そして筋トレをやって汗をたっぷりかきました。夏風邪でトレーニングを休んだために少々脂肪が燃えずにお腹に付着しとります (;゚Д゚)! 暑い季節ですが、達人目指し日々鍛えて体重を減らしたいと思っています。

    続きを読む
  9. 12度の焼酎1杯で二日酔い・・・

     昨日は久留米に出張だったのですが、終わって慌てて帰ってきて業者団体の会議に参加しました。 1日バタバタでグッタリだったんです。それで、久しぶりに焼酎を呑んで・・・と思い、帰りに12度のワンカップの焼酎を買ってきました。

    続きを読む
  10. 血圧の薬をやめることが目標です

     月に1回、定休日に行っている病院がバタバタしてのびのびに・・・・昨日の朝に時間をつくり行ってきました。 薬がなくなり、連休に入ったら大変です (;゚Д゚)! 病院では胸のレントゲンと心電図の検査もやってもらって異常なしでした。

    続きを読む
旧ブログ

ブログカテゴリー

ブログ
メルマガ
FB
ラジオ

医療関係者からも
ご推薦をいただいています

別府外科医院
別府宗茂先生(整形外科医)
福岡市中央区平尾2丁目3-14
TEL:092-531-3502
病院ナビはこちら→

柴田歯科医院
柴田毅先生(歯科医)
〒834-0004
福岡県八女市納楚415-1
TEL:0943-24-3400
病院ナビはこちら→

香りの森 ティンカーベル
林真希子先生(アロマセラピスト)
〒815-0082
福岡市南区大楠3-22-17 302号
ページ上部へ戻る