◎院長のコラム
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10.112021
血液検査・尿検査異常なしでした
先月、血液検査と尿検査を行い、その結果を今日聞くことになっていました。 結果は異状なしでした (^^)vこれまで、血糖値が高かったり、尿酸値が高かったりといろいろありましたが、指摘されれば服薬したり生活を見直したりで改善させてきました。
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9.262021
え～、６８歳・・・見えませんね！！
昨日来院いただいた方と話していて年齢の話になりました。６８歳だと明かすと、「え～６８歳」と驚かれました。次に続く言葉は、「若かったんですね」と思いました。７０歳の中ごろだろうと思っていたと来るだろうと思っていたんですよ。ところがです、「まだ若いと思っていました。
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8.42021
休むのはいけないこと？
来院していただく方で子供のころからスポーツをやっていたという方々がおられます。こういう方で休むことは良くないと思い込んでいる方がおられます。チームでやるスポーツでは休むと迷惑をかけるとか、上達しないとかの思い込みがあるのだそうです。それが、大人になっても休むことに罪悪感を持ってしまう。
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8.22021
おはようございます！
今日は定休日で、病院へ検査に行ったり区役所に行ったり、夜は業者団体の会議とバタバタです。朝は１時間寝坊してしてしまいました。空手・護身術の稽古の時間が無くなってしまいました。本は病院の待ち時間で読むことにします。
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7.222021
身体を休めることが大切です
運動をやっている子供たちが来院して、膝が痛い肩が痛いと訴えます。痛いのなら休んで様子をみるというのが普通だと思うのですが、数日後に試合に出るから何とかしてくれということになります。
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7.92021
やっと体調が回復で筋トレ
昨日は役員をしている業者団体の会議があり更新できませんでしたm(_ _)m先日から身体の倦怠感が強かったので、筋トレと空手の稽古を休んでおりました。原因でないかと思い当たること（先日の『爽快さんがゆく』に原因を書き込んでいます）を予想してやめてみました。
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6.132021
ちょいと体調が悪い・・・
新型コロナのワクチン接種を受けて体調が良くないです。体温は平常値に戻りましたが、倦怠感を感じております。きょうも仕事はいつも通りに施術しました (^^)v しかし、終わった後はグッタリしています。妻はそれほどでもないということです。
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5.162021
ドクダミの花が咲きました
爽快館の周りの野草を一輪飾っています。これがなかなか評判がいい (^_^)/いまはドクダミが花を咲かせる季節です。我が家の家庭菜園のいたるところに芽を出し畑に広がる困りものです。しかし、こうして白い可愛い花を爽快館に飾るとなかなかいいもんです。
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5.82021
体重が増えてしもた（汗）
お伝えしましたように、連休中はじっくりと読書に映画鑑賞にと楽しんでました。空手の稽古や筋トレも少々いい加減に。これが原因で連休後には７６ｋｇ台になっていた体重が７８kg台にと大幅増でした。昨日は少々食べる量を減らし夕食から朝食までを１２時間あけるようにしたら７７ｋｇ台まで戻りました。
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4.132021
新型コロナウィルスの感染が広がっていますね
また、新型コロナウィルスの感染が広がっていますね。変異株も広がり始めています。検査を増やして、営業や生活の補償をして人の移動を止めて短期間に抑え込むということが大切だと言われていました。しかし、ＧｏＴｏやったりで逆に経済に大きな影響が出てきました。
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別府外科医院
柴田歯科医院
香りの森 ティンカーベル
