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自然と良い姿勢ができています

 先日初めて来院された方ですが、かなりひどい腰痛や肩こりを抱えておられました。
 脚や腰の動きもおかしいし痛みがひどい状態で、「よく我慢していましたね」と問うと「いろいろなところに行ってたんですけど・・・」ということでした。
 前回の施術以後、車の運転のときの姿勢が良くなっているそうです。以前は、明らかに歪んでいると自覚できるような格好で運転していたのが、ちゃんとした姿勢が楽になっているそうです。これには驚いたそうですよ。これまで行っていたところでは、こうも変化することがなかったようです。
 まだ後ろの振り向きのときの体重移動が上手く出来ていませんが、これも次回施術をするときには変わってくると思います。そうそう、この後ろ振り返る時に振り返る法の足に体重移動ができずに反対の足に体重がかかる人がいます。このような方は腰痛がひどいんです。これを調整しないと腰痛は治らないしすぐに痛くなるんですよ。痛みの再発を防ぐように体操をお伝えしました。
 身体の法則にあった動き方の体操も覚えてもらって、スムーズな動きの癖をつけるために必要なんです。今日の方も続ければ身体がどんどん変化していくことが実感できますよ。
 これまで体操を伝えたみなさんは、日々短時間でもやっていってくださいね。身体が変わっていきますからね (^O^)

今日の『爽快さんがゆく』は、「春眠暁を覚えず・・・です」
暖かくなってきたら、朝が起きられません・・・(嘆)

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