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糖質制限の新常識・・????

 昨日『ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~新・糖質制限&酸っぱいで「老けない身体」SP~』という番組が放送されました。
 これを録画しそこなったんです。こんな時に便利なのが『TVでた蔵』です。
 新糖質制限ということでしたから期待でワクワクだったんです。糖質制限の効果の新しいデーターか何か公表されたのかとか考えながら見てみると、糖質制限中に野菜たっぷりだからということで餃子を食べるのはNGとかいう文章が・・・・、誰だって餃子の皮は糖質たっぷりとわかっているのではないですかね。これは常識ですよ。次が春雨も糖質が多いから気をつけようで、レンコンのような根菜も糖質をたくさん含んでいるのでダメ、カロリーが高いということでノンオイルのドレシングを使うと味付けに砂糖が入っているからダメとかいうことでした。
 少々ガックリでした。これらのことは、糖質制限をしようという方々には常識となっている事柄ですよね。ただ、糖質制限を続けられるかどうかは、本人の自覚が必要ですが・・・・。
 最近の健康番組は、このような常識を「新しき知識」の如く言いますよね。それを盛り上げるために、芸人さんたちがワイワイガヤガヤ、変なこと言って笑いを取ろうとして・・・面白くないです。
 真面目に健康を追求しているものもありますが、昨日の「糖質制限」はワタクシ的には「ソレダメ ヽ(`Д´)ノ」でした!!

今日の『爽快さんがゆく』は「ヘチマとスイートコーンの芽が出ない」です。

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