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氣を巡らす

  「宇野さんは気功もやられるのですか?」と問われてギクッとしました。
 毎日、朝起きた時に寝床で、全身に氣を巡らせていますが、ちゃんとした気功はやってませんからね。久留米で月に一度でも気功教室の卒業生の交流をやっていたときには頑張っていましたが、これが無くなったら時々やるくらいになりました。
  毎日身体を動かしながら氣を巡らすことが気持ちがいいし、健康な状態で仕事をするためにも大切と思います。
 今日から短時間でもやるようにしました。操体法の基本運動と一緒にやっていきましょう。「気功やられるんですか?」と問われれば、「毎日少しづつですがやっています。健康維持と施術に役立っていますよ。」と応えられるようにしたいと思います。
整体の爽快館のホームページ http://www.sookaikan.com/

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