ブログ

歩き方改革

今日来院していただいた方は、足裏やふくらはぎに違和感があるということでした。いろいろ話すとプールでの歩行の指導を受けてカカトから着地するという指導を受けたと話しておられました。それで、普段でもカカトから着地するようになっているようだということでした。

全身調整して、カカトからの着地を試すとバランスが崩れたらいけないので、つま先側からの着地の練習方法をお伝えしました。その後、前屈をしてみると「えー、身体がもっと柔らかくなる」と驚きの声でした。そして、「この歩き方で歩きますよ」ということになりました。

だれでも、試してみれば驚かれるんです。歩き方を改革していくことが大切ですね。でも、大股で歩かなければつま先側で着地するのは自然にできることなんです。間違った「正しい歩き方」の考え方に翻弄されている状態の方が多いんですね。

今日の『爽快さんがゆく』は『誠実査定での手技DVDの買取でした」です

関連記事

旧ブログ

ブログカテゴリー

ブログ
メルマガ
FB
ラジオ

医療関係者からも
ご推薦をいただいています

別府外科医院
別府宗茂先生(整形外科医)
福岡市中央区平尾2丁目3-14
TEL:092-531-3502
病院ナビはこちら→

柴田歯科医院
柴田毅先生(歯科医)
〒834-0004
福岡県八女市納楚415-1
TEL:0943-24-3400
病院ナビはこちら→

香りの森 ティンカーベル
林真希子先生(アロマセラピスト)
〒815-0082
福岡市南区大楠3-22-17 302号
ページ上部へ戻る