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機械で有酸素運動?

 ブログに有酸素運動について書いたら、「たった10分のるだけで30分のマラソンと同じ!?」という、有酸素運動機なるものの紹介の電話が入ってきました。仕事中にかけてくるので「仕事中は電話かけないで。」といったら昼休みに再度かけてきました。
 電話は、有酸素運動が自動的にできる機械をさまざまな整体院が置いて稼いでる。是非導入をというものでした。カタログも送っているので見てくださいということです。(因みにこの機械56万円もします。)必要ないのでお断りしますが、しつっこく売り込みます。「要らないものは要らない。」と、強い語気で言って電話を切りました。
 送られてきているカタログを一応見てみると、機械に乗ると高速振動して脂肪が揺れて燃えていくということです。何でこれが有酸素運動の代わりになるのか、何で脂肪が揺れたら燃えるのか、全く明らかにされていません。この機械を買って、待合室においておく。すると、「みんなが500円で利用するので儲かりますよ。」ということですね。
 こんな機械に揺すられて、有酸素運動しましたにはなりません。やはりちゃんと体を動かさなければ運動といいません。体を動かしてこそ意義があると思います。このような話はただの儲け話でしかないのですね。
 機械に頼るより、ちゃんと脂肪を燃やす有酸素運動運動をした方がどれだけ気持ちがいいか。心肺機能もアップして筋力も付く。これこそ本当に体にいいことですね。
 健康になっていただくことより、機械を売りつけることが大切なんでしょうね。健康を謳いながら健康になってもらう事は提案せずに、儲けることばかりを勧めることは許せませんね。根拠のないような屁理屈で健康器具などを売りつける人達もいます。お互い気をつけましょうね。

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