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日常的の生活が大切ですよね

「整体を受けた時は良いのですが・・・」という方がときどきおられます。しかし、数回受けておられるとだんだん調子が良くなってきますね。でも、なかなか改善しない方は、調子が良くなると夜更かししたり、無理な運動したり、塩分や砂糖を大量にとったりということがあるんです。

独身で野菜を食べるのが嫌いというような方はコリが取れにくいです。爽快館に来たことで生活について考えてもらおうと思っています・・・が力量不測の面もありますね。やっぱり日常生活について一緒に考えていきたいと思います。

玄米菜食を無理に勧めたり、サプリメントを売りつけるようなことはしませんから安心してください。いや、むしろこれらの危険性についても考えていただきたいとも思っているんです。玄米菜食しておられた方が急になくなったりしましたので。長生きの方は、偏らない食生活と軽い運動を心がけておられる方が多いんですよ。

まず、日常生活を整えることを考えるための情報をお伝えしていきますので宜しく!!

今日の『爽快さんがゆく』は「最近の若者は・・・いいんじゃない!!」ですよ

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