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久留米気功教室、気のイメージを

 今月の私の参加する気功教室の日でした。
 楽しく、気の通りを良くする背骨の運動などをやって、それから掌に氣のボールをつくり任脈・督脈に気のボールを回すイメージをつくりながら氣をまわしていきます。このイメージから、感覚として氣を感じるところまでがかなり難しいですね。
 私は、これまでも、氣を感じたり回したりするのは遊びながらやってきました。O先生の話で更にイメージの大切さが良くわかり、今後活かしていけると思います。密教の修行についての話など興味が湧くことばかりです。
 遠隔で氣を送るということもお話を伺い、説明いただきました。
 自宅での練習が大切という指摘、ちょっと耳が痛かですね!
 話が盛り上がり久留米を夜11時過ぎに出て高速で帰ってきました。ブログを午前1時過ぎに書いていたら、居眠りして全部消えてしまったんです。それで、朝書き直しています。日付が変わっていますが7月31日の日付にしてます。

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