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『夢21』で操体法の特集

 『夢21』(わかさ出版)という健康雑誌があります。
 この雑誌の1月号に「ひざ操体」ということで、操体法の3つの型を紹介しています。
 この3つの型は、膝痛というだけでなく腰痛や肩こりなどの改善にも効果的です。腰や骨盤の固まった筋肉をほぐし体のバランスを改善できます。
 操体法を創始者である橋本敬三先生から直接学んだ先生方が記事を書いておられます。まあ、操体法をやっておられる先生方にも様々な意見や体験をもたれておられると思います。一つの参考になると思いますので、興味がある方は是非ご覧下さい。
 操体法は非常にシンプルでありながら、健康法としては素晴らしいものと思います。爽快館の施術でも操体法の考え方は大きな力になってきました。でも、これがなかなか広がらないのが残念です。こうして、雑誌に操体法が取り上げられ今後多くの方々に理解がひろまることを期待しています。
整体の爽快館のホームページ http://www.sookaikan.com/
 

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